--- Title: <黄昏流> 四川麻婆豆腐 Author: twilightex Web: 'https://mimemo.io/m/M2rKBGzwxdoD0Em' --- ## 材料と調理法 (3〜4人前) ### 材料一覧 多分買うと思われる * [ ] 豆腐 (300g-400g / 絹でも木綿でも) * [ ] 豚ひき肉 (50g ~ 120g お好みで) * [ ] 太白ゴマ油 or サラダ油 (大匙 2 ~ 3) * [ ] しょうが (薄くスライス 2枚) * [ ] にんにく (1/2 かけら) * [ ] ネギ (1/2 本) * [ ] 創味シャンタン / 鶏ガラスープの素 (小匙 2 ~ ? お湯量に応じて適当に) * [ ] 紹興酒 (大匙 2) * [ ] 甜面醤 (小匙 1 ~ 2) * [ ] 郫県豆板醤 (あれば / 大匙 1.5) * [ ] 四川豆板醤 (郫県豆板醤があれば 大匙 1 / 郫県豆板醤がなければ 大匙 2) * [ ] ラー油 (大匙 1.5 / 内容物があればそれも入れる) * [ ] 粉砕した花椒 (大匙 半量 / 大体5 ~ 10粒) * [ ] 一味唐辛子 (大匙 1 ~ 2) * [ ] 輪切り唐辛子 (大匙 1) * [ ] 唐辛子 (丸ごと 4本 ~) -------------- * 水溶き片栗粉 (片栗粉 大匙 2, 水 20 ~ 30ml) * 塩 (ひとつまみ) * 黒コショウ (少々) * お湯 (500ml ~ 1L) * 塩 (1 ~ 2% くらい) --------------- ### 豆腐の下ごしらえ * 豆腐 (300g-400g / 絹でも木綿でも) * お湯 (500ml ~ 1L) * 塩 (1 ~ 2% くらい) 豆腐を 16等分に切って5分ほど沸騰寸前のお湯で茹でておく。 大きいのが好きなら8等分でも12等分でも。 豆腐をゆでたお湯は豆腐の味が出てるので、後述のシャンタンスープを割るときに使ったり、別で卵スープとか作るといいです。 ### 香油 * 太白ゴマ油 or サラダ油 (大匙 2 ~ 3) * しょうが (薄くスライス 2枚) * にんにく (1/2 かけら) * ネギ (1/4 本) すべてみじん切りにする。油に香りを移す工程。焦がさないこと。ごく弱火で 色づくまで3,4分くらい火を入れる。色が変わって焦げそうになったら、もうそこでやめていいです。終わったら何かの器に移す。豆腐をゆでながら同時にやると時短。 ### ザージャン(炸醤 / 肉味噌) * 香油 (大匙 1) * サラダ油 (適宜 / 最大でも 小匙 1 まで) * 豚ひき肉 (50g ~ 120g お好みで) * 塩 (ひとつまみ) * 黒コショウ (少々) * 紹興酒 (小匙 1 ~ 2) * 甜面醤 (小匙 1 ~ 2) 香油でひき肉を炒める。ひき肉を炒めてるときに出てくる脂の量を考慮して、サラダ油を適宜追加してください。 塩を振って浸透圧でひき肉から水を出す。肉から出た水は豚の嫌な臭いがあるので、必ず全部飛ばす。 途中で紹興酒を振って、水分量を補いつつ、香りをうつす。 火が通ったら鍋を傾けて油のみをうまく鍋の下に溜めて、甜面醤を油で少し炒めてから全体に混ぜ合わせる。 別の器に移して、中華鍋を洗う。 ### 辛味調味料群 * 香油 (残りすべて) * 郫県豆板醤 (あれば / 大匙 1.5) * 四川豆板醤 (大匙 1 / 郫県豆板醤がなければ 2) * ラー油 (大匙 1.5 / 内容物があればそれも入れる) * 粉砕した花椒 (大匙 半量 / 大体5 ~ 10粒) * 一味唐辛子 (大匙 1 ~ 2) * 輪切り唐辛子 (大匙 1) * 唐辛子 (丸ごと 4本 ~) 中華鍋にすべての材料を入れて、1分ごく弱火で炒める。ふつふつしたら一気に最大火力で香りを出す。15秒ほどガンガン鍋を回して火を入れる。焦げないように注意。 ### 材料合わせ * 豆鼓 (5~7個 / 細かく刻んでもよし、そのままでもよし) * ザージャン (すべて) * 紹興酒 (大匙 1) 辛味油のなかに、豆鼓とザージャンを入れて手早くまぜあわせる。混ざったところに紹興酒を入れて香りだけ全体にまとわせる感じ。(油跳ね注意) ### スープ * 鶏ガラスープ or シャンタンスープ (300ml) * (豆腐 すべて) 具材が入ってる中華鍋にスープを入れる。(油跳ね注意)鶏ガラスープを自前で作った人はそれを。 沸騰したら豆腐をすべて入れる。4~5分ほど弱火・中火で水分を飛ばしていく。ぐつぐつ煮るのではなく、ふつふつと煮立って豆腐が踊るくらいの火加減で。強火すぎると、豆腐が崩れます。 ### 煮込み前の仕上げ * しょうゆ (小匙 2) * オイスターソース (小匙 1 ~ 2) * ネギ (1/4 みじん切り or いい感じに切る) * 水溶き片栗粉 (片栗粉 大匙 2, 水 20 ~ 30ml) 水分量が 1/3 になったころで しょうゆとオイスターソースを入れて混ぜる。さらにネギを入れて1分ほど煮る。 水溶き片栗粉を入れ、火を最大火力に上げて30秒ほど焼く。底を焼くイメージで、しかし適宜10秒に一回は底を掻いて焦がさないようにする。焦げたらゴミです。 ### 器に盛ってからの仕上げ * ラー油 (大匙 0.5 ~ 1) * 粉砕した花椒 (すきなだけ) 器に盛って、化粧油としてラー油、花椒を好きなだけふる。召し上がれ。 おいしい香油とおいしいラー油がおいしい麻婆豆腐のカナメです。